SONALMA · EVENTOS SENSORIALES · MX

Respira distinto.

Encuentros sensoriales de respiración, música y regulación emocional para volver al cuerpo con calma.

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CDMX Personas y equipos No necesitas experiencia previa
MMXXVI · Edición n°07
Desliza
CIUDAD DE MÉXICO
01 · Formato Sesiones guiadas

Respiración, música y presencia sostenidas por facilitadores en vivo.

02 · Enfoque Sin dogma

Bienestar contemporáneo, emocional y sensorial. Nada de clichés espirituales.

03 · Cuidado Ritmo humano

Espacios contenidos para bajar el ruido sin forzar procesos personales.

04 · Diseño A medida

Encuentros abiertos, colaboraciones y experiencias privadas para equipos.

00 — Quiénes somos

Dos voces, un solo lugar.

SONALMA nace de dos miradas complementarias: diseño sensorial, audio, música en vivo y una búsqueda honesta por crear espacios donde las personas puedan sentirse presentes sin actuar un personaje espiritual.

Cofundador · Dirección sensorial

Ángel David

Diseñador y Comunicador Visual, curador de experiencias y músico de handpan. Diseña atmósferas donde la calma no se impone: se construye con intención, ritmo y cuidado.

Cofundador · Dirección sonora

Paco Estrada

Ingeniero en Audio, productor de eventos, coanfitrión de Cabañas Luz y Vida en Chignahuapan, Puebla, y curador sonoro. Cree que el silencio bien sostenido también es composición.

Foto del origen — momento clave, atelier, instrumento o detalle simbólico

El sonido
del alma

Así nació Sonalma

Una visión compartida que se volvió transformación.

Sonalma surge como respuesta a una necesidad muy concreta: encontrar calma sin desconectarnos de la vida real. Después de años de ruido mental, muchas personas no buscan escapar; buscan volver a sentirse en casa dentro de su propio cuerpo.

Pero no nace solo desde la teoría. También nace desde la experiencia.

El nombre · etimología
Sonalma

Viene de la idea de el sonido del alma.

En pocas palabras

Sonalma nace en el punto donde se cruzan cuatro fuerzas:

  • 01el arte
  • 02la espiritualidad contemporánea
  • 03la tecnología inmersiva
  • 04la necesidad emocional de sentirnos presentes otra vez

No es solo un evento.

Es un espacio diseñado para que la gente respire distinto.

— Ángel David & Paco Estrada, CDMX 2026

02 — EXPERIENCIAS SONALMA

Vuelve al cuerpo.

Cada experiencia traduce herramientas de respiración, música y atención plena en un formato cuidado, claro y emocionalmente seguro.

Foto: sesión de breathwork, luz cálida, manos sobre el pecho
I · Breathwork

Sesiones de respiración consciente

Noventa minutos para regular el sistema nervioso, soltar tensión acumulada y respirar con guía en vivo.

90 minGrupalSin experiencia previa
Foto: silent concert, audífonos, escena íntima a luz tenue
II · Silent Concerts

Silent concerts & sound healing

Conciertos íntimos con audífonos, instrumentos y paisajes sonoros creados para escuchar con todo el cuerpo.

InmersivoMúsica en vivoEscucha profunda
Foto: ceremonia contemporánea, vela, círculo de personas
III · Ceremonias

Ceremonias contemporáneas

Ritualidad sin dogma para marcar transiciones, abrir intención y sostener conexión humana.

PrivadoIntenciónComunidad
Foto: retiro en la naturaleza, arquitectura cálida, vegetación
IV · Music & Breathe

Experiencias transformadoras

Encuentros breves en espacios que favorecen descanso, integración y conversación honesta contigo mismo.

Retiro breveNaturalezaIntegración
03 — Cómo funciona

De la curiosidad a una pausa real.

El proceso está pensado para que no tengas que adivinar nada. Llegas con preguntas; sales con una experiencia clara, cuidada y contenida.

Paso 01

Escríbenos

Cuéntanos si buscas una experiencia personal, una colaboración o una sesión para tu equipo.

Paso 02

Te orientamos

Compartimos fechas, formato, duración, ubicación y lo que puedes esperar antes de reservar.

Paso 03

Reservas

Apartas tu lugar o agendamos una llamada si necesitas una experiencia diseñada a medida.

Paso 04

Llegas y respiras

No necesitas experiencia previa. Nosotros sostenemos el ritmo, la música y el espacio.

Diseñamos bienestar sin prisa, sin presión y sin lenguaje que excluya.

“ A veces solo
necesitas una pausa
y regresar a ti.
— Interludio · respira aquí

Una comunidad
que se redescubre.

Fotografías reales de nuestros encuentros. Sin filtros, sin poses, sin perfecciones. Personas eligiendo estar presentes con otras personas.

Abrazo silencioso, luz dorada
Manos sobre el pecho
Vela encendida, primer plano
Círculo alrededor del fuego
Mirada cómplice
Grupo pequeño escuchando música
Silueta caminando entre vegetación
Detalle textil, ritualidad

“Llegué cansada de mí misma. Salí con ganas de volver a mí.”

— MARIANA G. · BREATHWORK

“La primera vez en años que el silencio no se sintió incómodo.”

— Andrés R. · Silent Concert

“No fue un evento. Fue una pausa que todavía me dura.”

— LUCÍA T. · SILENT YOGA

Qué puedes esperar.

Un espacio cálido, guiado y cuidado. La experiencia no busca impresionarte con artificio: busca darte condiciones reales para bajar el ritmo, escuchar tu cuerpo y conectar con otras personas desde un lugar más honesto.

  • Guía clara antes, durante y después de la sesión.
  • Respiración y música con intención emocional, no espectáculo vacío.
  • Ambientes íntimos, cupos cuidados y lenguaje accesible.
  • Opciones para encuentros abiertos, privados, colaboraciones y equipos.
Para equipos

Equipos que respiran antes de reaccionar.

Diseñamos experiencias de regulación, escucha y conexión para equipos que necesitan colaborar desde más calma y menos automatismo.

01Colaboración creativa

Facilitamos espacios donde el equipo baja la guardia y construye juntos — más apertura, menos bloqueos, ideas que nacen de la confianza y no del rol.

02Comunicación efectiva

Trabajamos la escucha real y la expresión clara dentro del grupo — para que lo que se dice en la sesión también se aplique el lunes por la mañana.

03Resiliencia

Dotamos al equipo de herramientas concretas para sostener la presión sin desgastarse — menos rotación, más estabilidad emocional en el día a día.

04Liderazgo inspirador y positivo

Acompañamos a quien lidera a encontrar su presencia natural — para que guíe desde la calma y su equipo quiera seguirlo, no solo obedecerlo.

Cada sesión se diseña a la medida del equipo: el tamaño, el reto que están viviendo y el tiempo disponible. Desde un encuentro de medio día hasta un programa continuo — la estructura se adapta al momento real del grupo.

Hablemos de lo que tu equipo necesita
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Respiración y sonido en México

Respiración consciente, música en vivo y sound healing en CDMX.

SONALMA crea experiencias inmersivas para personas, comunidades y equipos que buscan bajar el ritmo, regular el sistema nervioso y conectar desde el cuerpo. Cada encuentro integra respiración guiada, escucha profunda, diseño sensorial y música en vivo en un formato íntimo y accesible.

01

Respiración consciente

Sesiones guiadas para volver al cuerpo, soltar tensión y crear una pausa real sin necesitar experiencia previa.

02

Silent concerts & sound healing

Conciertos íntimos con audífonos, instrumentos, paisajes sonoros y escucha profunda para sentir la música de otra manera.

03

Bienestar para equipos

Experiencias corporativas y colaboraciones diseñadas para mejorar presencia, regulación emocional y conexión humana.

Preguntas frecuentes

Menos dudas.
Más presencia.

¿Necesito experiencia previa?

No. Las sesiones están guiadas para personas que llegan por primera vez y para quienes ya tienen una práctica de respiración, meditación o escucha.

¿Dónde suceden?

Principalmente en Ciudad de México y en espacios aliados. Para equipos o colaboraciones, el formato puede adaptarse a locación, duración y objetivo.

¿Qué debo llevar?

Ropa cómoda, agua y disposición para bajar el ritmo. Si una sesión requiere algo específico, lo compartimos antes de reservar.

¿Es terapia?

No sustituye procesos médicos o terapéuticos. Es una experiencia de bienestar, respiración, música y presencia diseñada con cuidado emocional.

04 — Invitación

Recibe fechas. Reserva tu lugar. Respira distinto.

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